Calcul IMC
Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) gratuitement. L'IMC vous aide à évaluer votre poids par rapport à votre taille.
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Tableau IMC - Classification
| IMC | Catégorie | Risque santé |
|---|---|---|
| < 16.0 | Insuffisance pondérale sévère | Élevé |
| 16.0 - 16.9 | Insuffisance pondérale modérée | Augmenté |
| 17.0 - 18.4 | Insuffisance pondérale légère | Légèrement augmenté |
| 18.5 - 24.9 | Poids normal | Normal |
| 25.0 - 29.9 | Surpoids | Augmenté |
| 30.0 - 34.9 | Obésité degré I | Élevé |
| 35.0 - 39.9 | Obésité degré II | Très élevé |
| ≥ 40.0 | Obésité degré III | Extrêmement élevé |
Qu'est-ce que l'IMC?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un indicateur du rapport entre le poids et la taille. Il est utilisé dans le monde entier pour évaluer le poids des adultes.
Formule de l'IMC
IMC = Poids (kg) / Taille (m)2
Exemple de calcul
Personne: 75 kg. 1.75 m
Calcul: 75 / (1.75)2 = 75 / 3.0625 = 24.5
Résultat: Poids normal
Limites de l'IMC
- Pas de distinction entre graisse et muscles
- Sportifs: IMC élevé malgré peu de graisse
- Personnes âgées: perte musculaire non prise en compte
- Enfants: percentiles spécifiques nécessaires
Questions fréquentes
Quel est un bon IMC selon l'âge?
- 19-24 ans: 19-24
- 25-34 ans: 20-25
- 35-44 ans: 21-26
- 45-54 ans: 22-27
- 55-64 ans: 23-28
- Plus de 65 ans: 24-29
L'IMC est-il different pour hommes et femmes?
La formule est identique mais l'interprétation varie. Les femmes ont naturellement plus de graisse corporelle. les hommes plus de muscles.
Que signifie un IMC de 30?
Un IMC de 30 ou plus indique une obésité. Risque augmenté de diabète type 2. maladies cardiovasculaires et problèmes articulaires.